Stress

04.09.2016 - 16:27

Hvor skal jeg begynne? Livet består av mye stress. Stress på jobb, stress hjemme og stress med familen. Når ting endelig begynner å roe seg, og det ser ut til å holde seg bra en stund, skjer det plutselig noe som snur alt opp ned igjen. Trygghet blir til usikkerhet, orden blir til kaos og ro blir til stress.

Noen blir syke, andre oppfører seg som idioter og alle forventer at jeg skal "fikse" det. Men jeg er bare én person, og det finnes grenser for hvor mye ett menneske kan gjøre på en gang. Listen med ting jeg må gjøre og fikse, blir lenger og lenger, og det ser ut som jeg aldri kommer til å bli ferdig. Så fort jeg har krysset av en ting på denne listen, dukker det opp 3 nye ting. Det ser ut til at lyset i enden av tunnelen, faktisk bare er ett tog i full fart. Kjenner du deg igjen?

Stress er en ond sirkel. Men hvordan skal man egentlig komme seg ut av denne onde sirkelen? Det finnes haugevis av tips og triks som skal hjelpe deg å stresse ned. Men om man allerede er i stresse modus, funker jo ikke det så jævla bra akkurat. Så hva gjenstår da? Slite seg ut, gå på veggen og få ett nervøst sammenbrudd? Stress skaper stress. Stress, stress, stress..


hits